Ktoré rastliny v záhrade znižujú hladinu cukru v krvi?

Každý, kto má vysokú hladinu cukru v krvi, musí konzumovať zeleninu, koreňovú zeleninu a ovocie. Obzvlášť užitočná je sezónna plodina (bez chemikálií a dusičnanov) pestovaná, ak nie vo vašej záhrade, potom v miestnom podnebí. Prírodné produkty sa ľahšie strávia, riziko alergických reakcií z nich je minimálne, maximálny prínos. A napriek tomu, medzi "záhradný kôš" má svoj vlastný rekord pre zníženie cuk

Cesnak sužuje sedem ochorení

Rozhodli sme sa udržať cukor pod kontrolou - pravidelne konzumujte cesnak. Obsahuje veľké množstvo vitamínov B, C, stopové prvky - od železa s vápnikom, po mangán a zinok, stimuluje pankreas, čím zvyšuje produkciu inzulínu.

Jeho chemické prvky produkujú v pečeni produkciu glykogénu, ktorý znižuje odbúravanie inzulínu. Podľa nedávnych štúdií japonských vedcov v nich obsiahnutý vanád a alexin tiež duplikujú pôsobenie inzulínu.

Ak nedochádza k zlyhaniu obličiek, cholelitiáza, peptický vred a črevné problémy, anémia, epilepsia, hemoroidy, cesnak na zníženie hladiny cukru v krvi, môžete a mali by ste jesť - 2-3 klinčeky za deň. A pre ľudí s cukrovkou 2. typu sa predpisuje vo forme dodatočnej liečby liekovej terapie vo forme tinktúr, odvarov a iných užitočných liekov:

1. Akýmkoľvek vhodným spôsobom (nožom, prechádzajúcim lisom na cesnak, strúhadlo) brúste stredne veľkú lúpanú cesnakovú hlavu a nalejte pohár jogurtu. Nádobu prikryte handrou. Nechajte variť 8-12 hodín (noc). Počas dňa užívajte 3-6 dávok.
2. Nasekajte cesnak. Šťavu vytlačte cez tenká fazuľa. Pol hodiny pred jedlom natiahnite 5-10 kvapiek do pipety a nalejte do pohára mlieka zahriateho na izbovú teplotu.
3. Prejdite mlynčekom na mäso 300 g cesnaku a petržlenu, 1 kg olúpaných citrónov. Kašu vložte do nepriehľadnej nádoby. Zatvorte veko. Trvajte na tom, že v tmavej miestnosti (dá sa umiestniť do kuchynskej skrinky, špajze, stola) na 5 dní. Vezmite do 30 minút. pred jedlom, 0,5 - 1 lyžica. Trikrát denne. Táto zmes šokovo znižuje hladinu cuk
4. Strúhaný cesnak - 100 g - nalejte 4 lyžice. suché suché nealkoholické víno (napríklad Cabernet Sauvignon, White Zifandel, Merlot). Utesnite nádobu. Trvajte na tom, 2 týždne v tmavej miestnosti. Namáhať. Vezmite do 15-30 minút. 1,5 lyžice pred jedlom
5. Cez mlynček na mäso (mletý v mixéri) prelejte veľkú citrón (spolu so šupkou) a hlavičku cesnaku. Pridajte 1 polievkovú lyžicu. tekutý med (najlepšie lipa). Zamiešame. Vezmite 0,5 lyžičky jedla. Zmes sa môže uchovávať na spodnej polici chladničky.

Fazuľová odroda

Je užitočný a dokonca potrebný pri cukrovke 1. a 2. typu, ako aj pre všetkých, ktorí majú kŕče, cukor, fazuľa, listy a listy fazule. Kvôli vysokému obsahu bielkovín, vlákniny, aminokyselín, draslíka, zinku, fosforu, železa, Omega-3 a 6 môžu ďalšie užitočné stopové prvky, fazuľa úplne nahradiť mäso a prinútiť pankreas, aby produkoval požadovanú dávku inzulínu. V tomto prípade:

1. Červené fazule sú potrebné v strave ľudí, ktorí sú úplne závislí od injekcie inzulínu. Vďaka vysokému obsahu draslíka a vápnika rýchlo a stabilne redukuje cukor, vylučuje črevá a nebráni nadúvaniu. Nevyvoláva alergické reakcie. Konverzný pomer na glukózu je 35 jednotiek.
2. Biely, ktorý má rekordné množstvo lyzínu a omega mastných kyselín, zabraňuje variabilite cukru, aterosklerózy, zlepšuje odolnosť tela voči rôznym infekciám a zlepšuje funkciu pečene, aktivuje obnovu buniek a tkanív. Gl = 40
3. Čierna je bohatým zdrojom aminokyselín vrátane arginínu, leucínu, vylučuje cukor, stimuluje a chráni imunitný systém a má antimikrobiálne vlastnosti. Gl = 30 - 35.
4. Sashes (tobolky) - znižuje cukor v najkratšom možnom čase, stimuluje uvoľňovanie syntézy inzulínu, zvyšuje bunkovú schopnosť udržať ju Aktivuje odstraňovanie tekutín, zabraňuje opuchom, čistí cievne steny toxínov a vylučuje ich elasticitu.

Možno vás bude zaujímať:

Fazuľové struky na cukrovku
Fazuľové listy sa považujú za účinné pri liečbe a prevencii cukrovky. Majú nízku ...Čítať celý článok ...

Z fazule a krídla sa pripravujú rôzne zdravé jedlá, tinktúry, odvary, čaje.

1. 2 lyžice suché drvené listy nalejeme pohár (fazetované) vriacou vodou. Namočte do termosky po dobu 8 hodín. Stlačiť a namáhať. Užívajte 0,5 lyžice 15 minút pred jedlom.
2. Len vo vriacej vode - 1 liter - nalejte hrsť suchých strukov. Zabaľte nádobu a udržiavajte ju v teple 8 až 10 hodín (noc). Namáhať. Vypite 0,5 lyžice 20-30 minút pred jedlom.
3. Biele fazule - 3 ks. - naliať 0,5 lyžice. filtrovaná alebo chladená prevarená voda. Počasie v noci. Ráno jesť fazuľa. Pitná voda. Opakujte po dobu 2-3 týždňov.
4. Šalát. Varte 0,5 kg fazule (akékoľvek, aké sú) a približne rovnaké množstvo mrkvy. Fazuľa zmiešame s kockou koreňovou zeleninou. Posypeme octom jablčného muštu (nie viac ako 1 polievková lyžica), pridajte 2 polievkové lyžice. slnečnicový olej. Ľahko soľ. Veľkoryso nasekané kôprom a petržlenom.

Pri 5-6 jedlách denne je lepšie zahrnúť fazuľa na obed alebo veče Ak ho jete denne, potom nie viac ako 50 - 70 g - ako prísada do hlavných jedál. Ak iba trikrát týždenne - 100-200 g.

Pikantný lekár

Zeler je rastlinná plodina so zložkou podobnou inzulínu vo všetkých jej prejavoch: stopka, koreň, list. Aktívne odstraňuje prebytočnú tekutinu a vďaka vysokému obsahu vlákniny a pektínových vlákien - toxínov. Obsahuje vitamíny skupiny B, PP a mikroelementy, základné pre diabetikov. Stimuluje činnosť nadobličiek, prispieva k produkcii beta buniek a uvoľňovaniu inzulínu, ktorý sa v nich už používa.

Pri cukrovke typu 2 je spotreba 100 g za deň: v koktailoch, džúsoch, šalátoch, ako súčasť zeleninových polievok.

1. Jemne nasekanú stopku zmiešajte s neošúpanou uhorkou. Beat v mixéri. Zaviesť jablko zelených odrôd (so šupkou, ale bez jadra) a štvrtinu citrónu so šupkou. Porazte do jednotnej hmotnosti. Koktejl pite čerstvý. Denne.
2. K 2 čerstvým uhorkám (celkovým) a 200 g zelerových stoniek pridajte kopu zelenej bazalky a mäty alebo zelenej papriky a 2-3 strúčiky cesnaku a rozdrvte v mixéri. Hmota sa zriedi pohárom vychladeného kurčaťa. Zamiešame. Takáto chladnička môže nahradiť polievku.
3. Twist 0,5 lúpaného koreňa (mlynček na mäso / mixér) spolu so 6 citrónmi (bez semien, ale s kôrou). Namočte do parného kúpeľa počas 1,5 - 2 hodín. Pohode. Vložte do chladničky. Nápoj na lačný žalúdok - pol hodiny pred jedlom, 1 polievková lyžica.
4. 20 g čerstvých listov nalejte 1 polievková lyžica. vriaca voda. Zabaľte nádobu. Trvajte na tom, 20 minút Namáhať. Vezmite infúziu trikrát denne po dobu 3 lyžíc.
5. Listy a stonky pomelú v mixéri alebo preosejú odšťavovačom. Oddeľte šťavu (cez tenká fazuľa) a vypite ráno a večer 2 hodiny po jedle 2 polievkové lyžice.

Liečba zeleru je dlhá - rok alebo dva nepretržite. Cukor sa prejavuje, skáče späť. Ale pre tých, ktorí majú vysokú kyslosť, tromboflebitídu, pankreatitídu, ktorá sa zhoršila alebo existuje neliečená gastritída, je výživná rastlina kontraindikovaná.

Možno vás bude zaujímať:

Fazuľové klopy: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, výhody a poškodenia
Fazuľové struky obsahujú veľa mikroživín, ktoré majú rôzne liečivé účinky na ...Čítať celý článok ...

Diéta squash

Nízkokalorické a bohaté zloženie, minimálne množstvo uhľohydrátov, vysoký obsah kyseliny askorbovej, stimulácia tvorby esenciálneho inzulínu pankreasu, ľahká absorpcia, pektín, zníženie hladiny cholesterolu - najlepšie odporúčania tekvice.

Na normalizáciu cukru je užitočná záhradná kultúra užitočná pri konzumácii surového (ako súčasť šalátov), ​​pečenia, dusenia a varenia:

1. Do vriaceho kuracieho vývaru (zo chudého mäsa) sa zavedie nakrájaná cuketa a stonka zele Po 7-10 minútach - poháre konzervovaných fazúľ a nakrájaného vareného vajca. Soľ a čerstvé bylinky (kôpor, koriander) podľa chuti. Po 5 minútach vyberte panvicu. Polievka je pripravená.
2. Nakrájanú mladú lúpanú zeleninovú dreň nakrájajte na tenké prúžky. Zmiešajte 2 lyžice. olivový olej, 2 zuby. rozdrvený cesnak, 2 lyžice. čerstvo vylisovaná citrónová šťava, soľ, 1 - 2 lyžičky sušená bazalka, soľ. Kombinujte výplň a plátky. Miešať a nechať uvariť 15 minút. Šalát je možné jesť ako samostatné jedlo počas obeda.
3. Preskočte mladé olúpané cukety pomocou strúhadla / rezačky zeleniny / mixéra. Protlačte cez tenká fazuľa. Pite iba v čerstvej forme - nie viac ako 200 - 400 ml za deň (od malej dávky - 50 - 100 m, o týždeň neskôr zvýšenie o 50 ml, atď.)! Pre chuť môžete kombinovať so zelerovými stopkami alebo uhorkou.
4. Cuketu (neloupanú) nakrájajte na „člny“ (2 časti pozdĺžne). Ľahko soľ. Dajte na plech. Pečieme v rúre.

Verná petržlen

Rastlina obsahuje prírodný inulín sladidla, ktorý znižuje hladinu glykémie, vlákniny, vitamínov B, ktoré sa podieľajú na intracelulárnej výmene glukózy, imunostimulácii kyseliny listovej, krvi nasýtenej kyslíkom, železa, vylučujúceho tekutého draslíka a horčíka. A to je iba časť jeho prospešných vlastností pre ľudí s poruchami cuk

Lieči všetko - od koreňov až po semená, z ktorých sa pripravujú infúzie, odvary, šaláty, tinktúry:

Možno vás bude zaujímať:

Kedy zbierať cibuľu vysadenú pred zimou v roku 2019Prečo sú sadenice vytiahnuté a čo s týmŠkodlivé z potápačských sadeníc a ktoré rastliny sú kontraindikované

1. 100 g umytého, jemne nasekaného koreňa zalejeme 1 polievková lyžica. vriaca voda. Trvajte na tom (pokiaľ možno v termoske) za hodinu. Namáhať. Pohode. Užívajte dvakrát denne po 0,5 lyžice. 2-3 týždne.
2. Nasekajte (voliteľne) 100-gramovú hromadu zelených. Pour 1 polievková lyžica. voda. Varte 3 minúty. Zabaľte ho hrubou handrou. Trvajte na tom, hodinu. Namáhať. Pite trikrát denne - 1 polievková lyžica. l. Mesiac.
3. 1 lyžička osivo dusené 1 polievková lyžica. vriaca voda. Trvajte na tom (v termoske) 12 hodín. Namáhať. Vezmite 1 polievkovú lyžicu. každé 4 hodiny. Mesiac.

Aby sa dosiahol očakávaný a plnohodnotný účinok, petržlen (ktorýkoľvek z jeho častí) by sa mal konzumovať systematicky, ale nie viac ako 100 g za deň v čistej forme.

Možno vás bude zaujímať:

Zdravotné prínosy a poškodenie fazule pri cukrovke: čo je priaznivejšie
Ľudia s nedostatkom inzulínu v tele by sa mali držať diéty, ktorá udržuje rovnováhu medzi ukazovateľmi cuk Fazuľa ...Čítať celý článok ...

Pridávanie plodín pestovaných na záhrade do každodennej stravy je účinným a spoľahlivým spôsobom znižovania cuk Vždy pomáhajú, ale iba ak sú dusené, dusené, čerstvé rastliny varené a konzumované denne, v kombinácii s komplexnou liečbou predpísanou lekárom.