Hlohové plody - užitočné vlastnosti a kontraindikácie, poškodenie a spôsob užívania?

Hloh alebo glod je trnitý ker, ktorý sa vyskytuje v mnohých oblastiach planéty. V auguste až septembri sú jeho konáre pokryté jasne červeným malým ovocím s kosťou. Jedlé bobule hloh. Používajú sa na varenie: kompóty a džemy sa vyrábajú z nich, vyrába sa šťava, kvas a víno, do cesta sa pridáva sušené a drvené ovocie, vďaka čomu pečenie získava príjemnú vôňu a chuť. Používajú sa aj v rastlinnej medicíne.

Počas druhej svetovej vojny bol glod predpísaný jadrám namiesto vzácnej drogy. Napriek mnohým užitočným vlastnostiam jasne červeného ovocia má hloh absolútne kontraindikácie - jeho používanie je zakázané v ranom detstve, počas tehotenstva a hypotenzie.

Chemické zloženie a všeobecné prospešné vlastnosti hlohového ovocia

Špecialisti spájajú liečivé vlastnosti hloh s jeho bohatým chemickým zložením. Najužitočnejšie látky v plodoch:

• quercetin - zvyšuje pružnosť a priepustnosť krvných ciev, má protinádorovú aktivitu, neutralizuje voľné radikály, podporuje správne prísun krvi do mozgových buniek, zabraňuje srdcovým chorobám a katarakte;
• hyperosid - zlepšuje metabolizmus glukózy a absorpciu kyslíka, podporuje správne fungovanie srdca;
• Vitexín - má vazodilatačný účinok, aktivuje metabolické procesy v srdcovom systéme;
• kyselina kávová - má bakteriálne vlastnosti, zlepšuje odtok žlče;

  

• kyselina ursolová - zmierňuje zápaly, lieči rany;
• kyselina chlorogenová - zlepšuje fungovanie obličiek a pečene, má choleretický a antisklerotický účinok;
• kyselina olejová - tónuje krvné cievy, zlepšuje krvný obeh v mozgu a srdci;
• saponíny - majú diuretické, sedatívne, mierne prehĺtacie a vykašliavacie vlastnosti;
• Fytosterol je steroid, ktorý prispieva k rozvoju svalovej hmoty a znižuje hladinu cholesterolu;
• Vitamín A - má antioxidačné vlastnosti, posilňuje imunitný systém, zlepšuje zrak (podľa obsahu bobúľ vitamínu A je porovnávaný s mrkvou);
• Vitamíny skupiny B - nevyhnutné pre nervy, zlepšujú metabolizmus tukov, pozitívne ovplyvňujú celkový stav;
• Vitamín C - zvyšuje imunitu, podporuje správnu tvorbu krvi a fungovanie srdcového systému;
• Vitamín P - antioxidant, zabraňuje onkologickým novotvarom, stimuluje imunitný a kardiovaskulárny systém.

Ovocie je tiež bohaté na vápnik, draslík, železo, horčík, meď, zinok, mangán, molybdén.

Možno vás bude zaujímať:

Orchid Cymbidium: opis odrody, ako ju pestovať domaHlohové plody - užitočné vlastnosti a kontraindikácie, poškodenie a spôsob užívania?Polykarbonátové skleníkové uhorky - najlepšie najstaršie a najplodnejšie odrody

Hlavné výhody hloh:

• tónuje srdcový sval;
• zlepšuje cirkuláciu kyslíka;
• zmierňuje tachykardiu a arytmiu;
• normalizuje cholesterol;
• reguluje zrážanie krvi;
• upokojujúce;
• lieči nespavosť;
• zlepšuje tráviace orgány;
• zmierňuje dýchavičnosť;
• posilňuje imunitný systém.

Hlavné kontraindikácie pre použitie a možné poškodenie hloh

Aj keď príroda tieto bobule obdarila mnohými liečivými vlastnosťami, nemali by sa zneužívať, pretože je to spojené s vedľajšími účinkami. A pre niektorých ľudí je konzumácia ovocia hloh absolútne kategoricky kontraindikovaná. Spravodlivo by sa malo povedať, že vo väčšine prípadov finančné prostriedky založené na ňom vo väčšine prípadov nespôsobujú vedľajšie účinky.

Finančné prostriedky z bobúľ plodov sú kontraindikované v týchto prípadoch:

• počas nosenia dieťaťa;
• deti do 12 rokov;
• s tendenciou na nízky krvný tlak;
• s anémiou;
• po otrasoch mozgu;
• na pozadí IRR;
• s chorobami mozgu;
• s exacerbáciou ochorení pečene.

Možno vás bude zaujímať:

Šípka - užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ženy a mužov
Šípka je ovocný ker, ktorého listy a bobule sa používajú v tradičnej medicíne a kozmetike. Z nich ...Čítať celý článok ...

Je prísne zakázané piť také rastlinné lieky pre ľudí, ktorí neznášajú bobule. Pochopte, že liek alebo nápoj z ovocia nie je vhodný na tieto príznaky:

• závraty;
• bradykardia;
• prudký pokles AT;
• alergická vyrážka a svrbenie.

Je dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že predávkovanie tinktúrou z hladu spôsobuje závažnú ospalosť. Preto môžu byť vodiči a ľudia, ktorých práca si vyžaduje zvýšenú pozornosť a rýchlu reakciu, finančné prostriedky z toho kontraindikované.

Odvar z hlohového ovocia je zakázané piť pred raňajkami - to môže spôsobiť zvracanie a kŕče krvných ciev. Samostatne by sa malo hovoriť o čerstvých plodoch kríka. Na jednu porciu by nemalo byť viac ako 1 pohár bobúľ. Ignorovanie tohto pravidla môže mať za následok prudký pokles AT a arytmie. Je tiež zakázané jesť nezrelé ovocie - môžu byť otrávené.

Výhody a poškodenie hloh pre ženy

V rôznych obdobiach života ženy môžu byť tieto bobule veľmi užitočné a nebezpečné, ak sa používajú nesprávne, preto by ste sa mali presne riadiť uvedenými dávkami.

Aplikácia v kozmetike

Výťažok z hlohu sa aktívne používa v kozmetike. Prostriedky z neho zmierňujú čierne škvrny, spomaľujú starnutie, zvlhčujú pokožku a odstraňujú opuchy. Na tieto účely sa používajú masky z drvených bobúľ s medom a olivovým olejom.

Maska je vyrobená z brandy, bobuľovej šťavy (každá po 10 ml) a 2-3 polievkových lyžíc odvarov z koreňov lopúcha. Votrite zmes do koreňov, zabalte si hlavu do uteráka a podržte jednu a pol až dve hodiny.

Do kúpeľa a do kúpeľa na nohy sa dá pridať odvar zrelého ovocia. Takéto postupy majú tonizujúci účinok, zmierňujú únavu a zlepšujú krvný obeh.

Možno vás bude zaujímať:

Meadowsweet - užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre použitie
Meadowsweet (meadowsweet) je kvitnúca rastlina, ktorá rastie hlavne na poliach. Správne sa nazýva ...Čítať celý článok ...

Na chudnutie

Vo väčšine prípadov sa nadváha objavuje v dôsledku metabolických porúch. A plody hladomoru obsahujú látky, ktoré zlepšujú metabolické procesy. Preto sa tieto bobule úspešne používajú na chudnutie.

Počas diéty je užitočné piť extrakt z hloh: vziať 2 lyžičky. sušené bobule a 200 ml vriacej vody, trvajú na tom, že v termoske sú 2-3 hodiny. Napnutý produkt by sa mal konzumovať 40 ml 3-krát denne (10 - 15 minút pred jedlom). Účinne tento liek účinkuje spolu s cvičením a stravou.

Počas tehotenstva

Medzi odborníkmi nie je všeobecný názor na to, či je možné používať produkty na báze hloh počas tehotenstva a dojčenia. Na jednej strane spôsobuje kontrakcie maternice, čo môže viesť k potratu alebo predčasnému pôrodu.Na druhej strane nie príliš koncentrovaná odvar z ovocia a kvetov je pre nastávajúce matky užitočná ako sedatívum, ako prostriedok na opuchy a stagnáciu krvi.

Pre zdravie žien

Liečivá z hladomoru sa považujú za prospešné pre ženský reprodukčný systém. Infúzia bobúľ a kvetov pomáha normalizovať menštruačný cyklus. Nápoj sa pripravuje z 3 lyžíc. l. zmes kvetov a bobúľ a 3 pohárov vriacej vody. Trvajte na tom 2-3 hodiny. Užívajte pred jedlom v pohári. Liečba trvá 2 týždne. Po prestávke 7 dní sa môžete opakovať. Glod je prospešný aj pre ženy vo veku menopauzy. Nápoj z neho normalizuje hormonálne pozadie, upokojuje nervy, zmierňuje bolesti hlavy a návaly horúčavy.

Ako vziať hlohu na liečebné účely

Bobule na liečebné účely sa zbierajú po úplnom zrení. Správne vysušené suroviny je možné skladovať až 8 rokov bez straty vlastností.

tinktúra

Alkoholová tinktúra zo skla je vyrobená z 25 g bobúľ a 100 ml alkoholu alebo vodky. Zmes sa udržuje v tme a ochladí sa asi 2 týždne, potom sa môže použiť na ošetrenie. Spravidla pijú 30 - 60 kvapiek pred každým hlavným jedlom (za 15 minút). Táto tinktúra sa zvyčajne predpisuje jadrám (najmä v počiatočnom štádiu hypertenzie) s nervovými poruchami a nespavosťou.

infúzie

Infúzia je najjednoduchšia a najuniverzálnejšia fytoterapia hladomo Pozitívne pôsobí na organizmy ľudí s poruchami srdca, neurózou, zhoršenou cirkuláciou krvi, arytmiou, má upokojujúci a mierny hypnotický účinok. Na prípravu infúzie budete potrebovať 200 ml vriacej vody na každú polievkovú lyžicu sušených bobúľ. Pred použitím by mal byť produkt infúzny (pokiaľ možno v termoske) na niekoľko hodín.

varenie

Odvar z hladomoru potvrdil jeho prínos pri mnohých chorobách. Medzi ne patrí:

• poruchy spánku;
• závraty;
• problémy so štítnou žľazou;
• bolesti hlavy, srdca a reumatické bolesti;
• dysfunkcia pečene;
• tachykardia;
• vysoká hladina cukru v krvi;
• menopauzálny stav;
• choroby prostaty.

Spôsob prípravy: 20 g bobúľ sa naleje do šálky horúcej vody a nechá sa asi 10 minút vo vodnom kúpeli, potom trvá 3 hodiny. Vezmite 20 ml.

čaj

Pri čaji sú plody aj listy alebo kvety rastliny perfektné. Takýto nápoj má rovnaké liečivé vlastnosti ako iné rastlinné lieky z hloh. Na zlepšenie chuti čaju môžete do neho pridať listy a plody ríbezlí, jahôd, malín alebo šípiek. Tento nápoj je veľmi dobré piť v noci - prispieva k relaxácii a pokojnému spánku. Cez deň môžete vypiť až 3 šálky.

Pre srdce a cievy

Hloh stimuluje srdce a zlepšuje koronárny obeh, je predpísaný ľuďom s hypertenziou. Sama o sebe nemá schopnosť znižovať krvný tlak, ale pôsobí na srdcový systém v komplexe a pomáha normalizovať krvný tlak v cievach. Užitočné lieky z ovocia po infarkte myokardu, na komplexnú liečbu dýchavičnosti, kongestívneho zlyhania srdca, angíny pektoris, arytmie, aterosklerózy, vysokého cholesterolu, koronárnych srdcových chorôb.

Pre zažívací trakt

Hloh má dobrý vplyv na telo ľudí s ochorením pečene a žlčových ciest. Nápoje sú užitočné pri hnačkách a žalúdočných kŕčoch. V ľudovom liečiteľstve sa používa na liečbu črevných infekcií a žalúdočných vredov.

Pri pálení záhy je dobré piť infúziu hloh a mäty, ktoré sa berú v rovnakých množstvách (na 1 šálku vriacej vody - 1 lyžička zmesi, nechajte 30-60 minút). Pomáha zmierňovať podráždenie a zápal žalúdočnej sliznice, je užitočný pre ľudí so zníženým žlčníkom a pečeňou. Ak neexistujú bobule, liek sa môže pripraviť z kvetov (podľa podobného vzoru).

Možno vás bude zaujímať:

Figy - výhody a poškodenie tela, koľko by ste mali jesť?
V posledných rokoch exotické ovocie a bobule pevne vstúpili do stravy moderného Rusa, ako je tomu dnes ...Čítať celý článok ...

Bežné otázky

Po mnoho storočí si ľudstvo uvedomovalo liečivé vlastnosti hloh. Avšak, aby jej plody priniesli iba výhody, musíte si pamätať pravidlá používania tohto cenného prírodného lieku.